Σας καλωσορίζουμε στο Blog μας

Κατάθλιψη των Χριστουγέννων: πώς να την αντιμετωπίσουμε Οι ημέρες των εορτών των Χριστουγέννων, είναι μία περίοδος αρκετά επιβαρυμένη ψυχικά για πολλούς συνανθρώπους μας.  Μέσα σε

Επιλόχειος κατάθλιψη: Γιατί εμφανίζεται και πώς αντιμετωπίζεται Η γέννηση ενός μωρού είναι αναμφισβήτητα μία πολύ έντονη διαδικασία για τη μητέρα. Οι ορμόνες φυσιολογικά βρίσκονται σε

Διπολική διαταραχή: ποια είναι τα συμπτώματα και ποια η θεραπεία; Τι είναι η Διπολική Διαταραχή; Η Διπολική Διαταραχή (ΔΔ), ή μανιοκατάθλιψη όπως αλλιώς αναφέρεται, είναι

Διατροφικές διαταραχές: ποια τα συμπτώματα και πώς αντιμετωπίζονται; Οι διατροφικές διαταραχές είναι ψυχικά νοσήματα που θεωρούνται πολύ σοβαρά και επικίνδυνα για την υγεία των ατόμων,

Άγχος και παιδί: ποια είναι τα συμπτώματα και πώς αντιμετωπίζεται  Σε όλους μας έχει συμβεί να βιώσουμε μία αγχώδη κατάσταση, να νιώθουμε ένταση και στρες

Τί είναι η Εποχική Συναισθηματική Διαταραχή (SAD): πώς εκδηλώνεται και πώς αντιμετωπίζεται;  Η Εποχική Συναισθηματική Διαταραχή είναι μία μορφή κατάθλιψης, που όπως φανερώνει και η

Μετατραυματικό στρες: Τι είναι, ποια είναι τα αίτια και πώς αντιμετωπίζεται;  Τί είναι το μετατραυματικό στρες;  Το μετατραυματικό στρες, γνωστό και ως PTSD (post traumatic

Αρρωστοφοβία: πώς αντιμετωπίζω τις φοβίες γύρω από την υγεία μου Όλοι οι άνθρωποι ανησυχούν για την υγεία τους και προφανώς όταν συμβαίνει στο πλαίσιο του

Άγχος και αγχώδεις διαταραχές: τί είναι, συμπτώματα και πώς αντιμετωπίζονται  Το άγχος είναι κάτι που όλοι οι άνθρωποι βιώνουμε στη ζωή μας. Μπορεί λοιπόν να

Ψυχοσωματικά συμπτώματα: αιτίες και αντιμετώπιση Τι είναι τα ψυχοσωματικά συμπτώματα;  Ως ψυχοσωματικά ονομάζονται τα συμπτώματα που εμφανίζονται σωματικά, προκύπτουν χωρίς κάποια παθολογική αιτία και συνήθως

Κατάθλιψη: ποια είναι τα συμπτώματα της, ποια τα αίτια και πώς αντιμετωπίζεται  Τί είναι η κατάθλιψη;  Ως κατάθλιψη ορίζεται η ασθένεια που επηρεάζει με αρνητικό

Κρίσεις πανικού: τί είναι, γιατί συμβαίνουν και πώς μπορώ να τις αντιμετωπίσω ; Τι είναι οι κρίσεις πανικού;  Μία κρίση πανικού είναι ένα ξαφνικό επεισόδιο